Recette Salade de pâtes aux fraises et aux asperges
by Sain parce que… Les asperges vertes sont faibles en calories et saines : elles contiennent beaucoup d’acide folique et de vitamine C – tout comme …
Category: RECETTES
Recette de polenta aux champignons et basilic – FIT FOR FUN
Sain parce que… La polenta est moins calorique que les pâtes ou le riz. De plus, ce repas à base de semoule de maïs permet …
Recette de panna cotta végétalienne à la sauce aux fraises
difficultéfacile facteur d’ajustementMoins de 300 calories Sain parce que… La crème de soja contient beaucoup de protéines végétales précieuses et contient beaucoup moins de calories …
Salsifis noirs panés au sésame
difficultéfacile facteur d’ajustementRiche en fibres Sain parce que… Le salsifis noir est un légume sain et peu calorique pour la saison froide. Ils fournissent de …
Recette de quiche au brocoli et aux amandes
difficultémoyen facteur d’ajustementcontre les fringales Sain parce que… Le brocoli est un super aliment local. Il vous fournit beaucoup de vitamine C, des précurseurs de …
Salade de roquette et de fraises au fromage de chèvre Recette – FIT FOR FUN
Sain parce que… Cette salade légère de roquette et de fraises au fromage de chèvre est le plat rafraîchissant parfait pour les chaudes journées d’été. …
Recette de ragoût d’été léger – FIT FOR FUN
Sain parce que… Les légumes colorés vous fournissent des ingrédients précieux et des vitamines en été. Même froid, c’est un délicieux repas à haute température. …
Recette de nouilles de patates douces à la sauce aux noix de cajou – FIT FOR FUN
Sain parce que… Les patates douces sont riches en vitamine A, en vitamine E et en bêta-carotène. Les noix de cajou contiennent moins de calories …
Recette de salade de hareng saine – FIT FOR FUN
Sain parce que… Le hareng est peut-être petit, mais il apporte beaucoup de nutriments précieux à votre assiette dans une salade de hareng saine. En …
Recette de soupe aux poivrons jaunes – FIT FOR FUN
Sain parce que… Le paprika ne doit pas toujours être consommé uniquement en salade, le légume est également très bon en soupe. Il fournit des …