Comment se forme le temps humide ? – Connaissances FIT FOR FUN

Surtout lorsqu’il s’agit d’efforts physiques tels que les sports, il est extrêmement pénible de s’entraîner par temps humide. Mais même sans exercice, certaines personnes supportent difficilement l’humidité de l’air. Le terme étouffant n’est pas une mesure au sens propre. L’humidité est une situation météorologique qui survient lorsque air chaud et humide se rencontrent. Il existe différents termes d’humidité à définir :

la humidité relative décrit la relation entre l’humidité absolue et le maximum possible.

la humidité absolue décrit la quantité d’humidité que l’air contient réellement.

C’est ainsi que le degré d’humidité est déterminé

La température et le point de rosée déterminent le degré d’humidité. Le point de rosée se produit lorsque la température a tellement augmenté que l’humidité de l’air commence à se condenser. À ce moment, l’humidité relative est de 100 %. La limite à laquelle l’air est complètement saturé de vapeur d’eau s’appelle la température du point de rosée.

Si le point de rosée est supérieur à 16 degrés, les météorologues parlent de temps lourd.

Ainsi, lorsqu’une certaine température et une certaine humidité relative se combinent, cela crée une sensation de lourdeur, que nous appelons un temps lourd.

Le temps étouffant et ses effets sur les humains

Si la température ambiante se réchauffe, le corps commence à transpirer à partir d’un certain degré de chaleur. La sueur s’échappe des pores de la peau et se refroidit. Ce processus est appelé condensation. L’effet est le même que celui d’un climatiseur.

Cependant, si l’air dans la zone est trop humide, aucune condensation, c’est-à-dire un refroidissement, ne peut avoir lieu. Cela signifie que la sueur qui s’échappe reste sur la peau, ce qui nous fait transpirer encore plus. S’il n’y a pas non plus de vent, nous trouvons cette situation météo particulièrement oppressante. Dans ce cas, une surchauffe dangereuse peut rapidement s’installer.

Vous pouvez reconnaître un corps surchauffé au fait que vous avez des vertiges et que vous souffrez de problèmes circulatoires. La pire forme de surchauffe est ce qu’on appelle le coup de chaleur. Cela inclut également le collapsus circulatoire. Le risque de subir une crise cardiaque augmente.

Par conséquent, lorsque le temps est humide, vous devez éviter toutes les activités qui vous fatiguent et avec lesquelles vous ne vous sentez pas à l’aise. Trouvez des endroits frais et ombragés et buvez plus que d’habitude. L’eau minérale est idéale pour réabsorber les oligo-éléments sués.

La température de la boisson doit être de la température ambiante à tiède. S’il fait trop froid, il vous rafraîchit au début, mais se venge l’instant d’après. L’estomac réchauffe la boisson froide et émet un signal indiquant que le corps doit être réchauffé davantage. Donc plutôt contre-productif dans la situation.

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